直不起腰（直不起腰糙汉文免费阅读）

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1、可能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意。

2、硬拉腰无法打直的原因绝对是自身身体的原因，身体的脊柱在长期的劳作或者久坐的情况下，主要的颈椎开始逐渐的形成身体，也逐渐适应了这个弯曲的角度。

3、你就是不断地提醒自己，可以这样试着对自己说：直腰比较好看，直腰比较舒服（事实也就是这样），抬起头视野比较大。（汗。）；2.找人来提醒你：以前酒店有个女同事，人长得不错，就是有点驼背，经理见她就。

4、回答：问题分析: 你好,你的情况可能是由于腰肌劳损导致的,这可能与受凉及劳累过度等因素有关系的 意见建议: 这是可以应用布洛芬等药物对症治疗的,还可以配合针灸等治疗的,应该注意避免受凉的。

5、你好！我来解释一下原因 : 随着年龄增长，人体器官组织都逐渐老化，椎间盘也不例外 ，髓核脱水变扁。

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